Sporten bij Physique in Arnhem
PHYSIQUE, Centrum voor Sport & Gezondheid in Arnhem, heet je hartelijk welkom! Wij zijn er voor jong en oud, of je nu recreatief aan de slag wilt om gezond en fit te blijven – of een medisch programma wilt volgen om beter te worden: wij zijn je graag van dienst met onze veelzijdige vakkennis, jarenlange ervaring en gezellige gastvrijheid!
Fitness
Bij Physique kun je gebruik maken van een uitgebreid aanbod aan fitnessapparatuur. Voor de cardioliefhebbers zijn er o.a. fietsen, loopbanden, crosstrainers en roeiapparaten. Doe je liever krachttraining? Maak dan gebruik van de nieuwste lijn krachttrainingsapparatuur van Matrix of train met losse gewichten en olympische stangen. Voor grondoefeningen kun je terecht op onze zwarte mat.
Intake
Heb je nog niet zoveel ervaring met fitness? Geen probleem! Ieder nieuw lid krijgt een uitgebreide intake waarin jouw gezondheid, doelen en wensen in beeld worden gebracht. Er wordt een schema voor je opgesteld en uitgelegd, zodat jij voorbereid aan de slag kunt in onze fitnesszaal. Heb je toch nog vragen, dan lopen er altijd instructeurs rond die je graag helpen. Je kunt elke 8 weken een nieuw schema laten maken.
Groepslessen
Sport je liever in een groep? Ook dan ben je bij Physique aan het juiste adres. Je kunt met al onze abonnementen gebruik maken van meer dan 70 groepslessen per week. Er is voor ieder wat wils. Kom tot rust tijdens een van onze yogalessen, werk aan je core bij Pilates of maak er een feestje van bij Zumba. Klik hier voor meer informatie over onze groepslessen.
Personal training
Wil jij één-op-één begeleiding door een gecertificeerde personal trainer, probeer dan Inshape. Inshape is personal training in pakketvorm. Kies welk pakket bij jou past!
Beweegprogramma’s
Heb je een medische aandoening, maar wil je wel graag bewegen? Kies dan voor een van onze beweegprogramma’s. Bij deze programma’s beweeg je in een groep onder begeleiding van een fysiotherapeut. Voor mensen met diabetes en COPD is een speciaal beweegprogramma opgezet. Heb je andere medische klachten, probeer dan eens fysiofitness of hydrotherapie.
Meer informatie:
Wil je het zelf een keer proberen? Claim nu jouw gratis weekpas.
Vraag een gratis weekpas aan en we zien je snel bij ons sport- en gezondheidscentrum.
