Fitness gesloten - Fysiotherapie open
€99,- voor niet leden en €25 voor leden*
2 jaar leefstijlcoaching vergoed uit de basisverzekering!
Het ultieme personal trainingstraject!
Physique centrum voor sport en gezondheid in Arnhem is meer dan een gewoon fitnesscentrum of sportschool. Physique is een dynamisch sfeervol sport- en gezondheidscentrum dat meer plezier biedt bij het behalen van uw sportieve doelstellingen. U begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om u beter te leren kennen. Eventuele klachten/beperkingen, medicatie en doelstellingen worden besproken. Afsluitend ontvangt u een trainingsadvies op maat. We doen dit op een manier die elke klant de mogelijkheid geeft zijn fitness training en/of groepsles te combineren met de aandacht die hij of zij nodig heeft. |
Small Group Training is personal training in kleine groepen (maximaal 6 personen) onder begeleiding van een personal trainer. Bij Small Group Training komt u trainen op onze vaste dagen en tijden en traint u samen met andere leden. Zie lesrooster. Trainen op uw eigen niveau De Small Group Trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners […]
LEES VERDERPoweryoga is in korte tijd razend populair geworden. Bij Poweryoga is de continuïteit heel belangrijk: Je combineert een serie vloeiend achter elkaar uitgevoerde bewegingen, met een actieve ademhaling. Wie Poweryoga beoefent, krijgt al snel meer energie, souplesse, kracht en evenwicht. Lestijden en instructeur De lessen worden momenteel buiten gegeven. Dinsdag 10:00-11:00 uur, Petra Aydinova Donderdag […]
LEES VERDERYin Yoga is een vorm van Yoga die razend snel groeit aan populariteit. Bij Yin Yoga Arnhem wordt de aandacht veel meer gericht op het bindweefsel. Bindweefsel is een structuur die in het hele lichaam te vinden is en alle delen van het lichaam met elkaar verbindt. Wanneer we lichamelijke klachten hebben of ouder worden […]
LEES VERDERDe XCORE® Workout bij Physique te Arnhem is een training die wordt gegeven met de official XCO-trainer®. Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch en fun! In 45 minuten train je je conditie, spieren en bindweefsel optimaal. Daarnaast verbrand je ook nog eens veel calorieën. De bewegingen zijn simpel, maar door de motiverende muziek […]
LEES VERDERPhysique Preventiecentrum (Arnhem Noord / Arnhem Zuid en Elst) is gecontracteerd voor de Gecombineerde Leefstijl Interventie bij de belangrijkste zorgverzekeraars. De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is per 1 januari 2019 opgenomen in de basisverzekering. Verzekeraars Menzis, Zilveren Kruis, DFZ, Z&Z, VGZ, DSW en CZ vergoeden dit traject grotendeels vanuit de basiszorgverzekering (Zvw)*. Het is inmiddels […]
LEES VERDERRugprogramma Arnhem Een van de meest voorkomende pijnklachten aan het lichaam is rugpijn. Van alle volwassenen heeft 80 tot 90 procent wel een last van een stekende of zeurende pijn in de rug, soms met uitstraling naar de benen of billen. Wij helpen je graag om deze klachten te verminderen met behulp van ons Rugprogramma. […]
LEES VERDERWetenschappelijk onderzoek toont aan dat doelgerichte lichaamsbeweging goed is voor mensen met COPD. Doelgerichte lichaamsbeweging helpt enorm bij de revalidatie. Hoewel COPD een chronische en progressieve aandoening is helpt het bewegen bij het onderhouden van uw conditie en kracht. Het medische COPD-programma van PHYSIQUE is een echte aanrader voor iedereen die met COPD klachten kampt […]
LEES VERDERHet beweeg- en leefstijlprogramma X-Fittt is ontstaan in samenwerking met Dave van der Kamp, winnaar van ‘The biggest loser’ van SBS6. Dave is nu direct betrokken bij het X-Fittt programma en helpt de deelnemers haar/ zijn doel te realiseren. De deelnemers van het X-Fittt programma gaan in samenwerking met het multidisciplinair team van Physique twaalf […]
LEES VERDERPhysique heeft onlangs geïnvesteerd in gloednieuwe luchtfilters dat ervoor zorgt dat de lucht in onze fitness- en grote groepsleszaal doorlopend wordt gereinigd. Het luchtfilter doodt bacteriën, deactiveert virussen en neutraliseert geuren. Zo geniet je van een continue aanvoer van schone lucht. Want de gezondheid van de sporters in ons centrum en die van ons team […]
LEES VERDERHoe kan ik stressvrij worden?’ is een vraag die we vaak horen. Het antwoord is simpel: ‘Dat kan niet’. Het op de juiste manier inzetten kan wel! Welkom in de wereld waar je hersenen geactiveerd, gekneed en getraind worden door de grenzeloze mogelijkheden van moderne technologie. Stressjam is een ‘serious’ Virtual Reality-game waarin door middel […]
LEES VERDERLeuk om te zien dat onze Thuiswerkcoach diensten van TIGRA Arnhem (onderdeel van Physique) aanslaan bij bestaande en nieuwe klanten! Zo heeft TIGRA voor een groot landelijke accountantskantoor, een landelijke installatietechniek organisatie en een aantal grote verzekeraars onze praktische diensten ingeregeld. Hiermee zorgen we voor preventie, maar ook voor actie bij beginnende klachten van de […]
LEES VERDERWij houden onze deuren geopend!!!Op 13 oktober is er weer een persconferentie geweest en onze inspanningen zijn niet voor niets geweest. Wij blijven open! We zullen wel enkele maatregelen moeten doorvoeren zoals het sluiten van de kleedkamers en douches, maar groepslessen, fitness en fysiotherapie kunnen gelukkig gewoon doorgaan. Rijksoverheid en onze Fitness branchevereniging NL Actief […]
LEES VERDER