Wil jij beter worden in krachttraining? Dan is Intenz Power iets voor jou. Deze les staat volledig in het teken van krachttraining, vooral met grote gewichten. We werken vooral veel met losse gewichten en olympische stangen. De focus bij de trainingen ligt op techniek en progressie. Spierpijn gegarandeerd! Lestijden en instructeur Bekijk hier ons lesrooster […]
LEES VERDER
Small Group Training is personal training in kleine groepen (maximaal 6 personen) onder begeleiding van een personal trainer. Bij Small Group Training kom je trainen op onze vaste dagen en tijden en train je samen met andere leden. Zie lesrooster. Trainen op uw eigen niveau De Small Group Trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners […]
LEES VERDER
Poweryoga is in korte tijd razend populair geworden. Bij Poweryoga is de continuïteit heel belangrijk: Je combineert een serie vloeiend achter elkaar uitgevoerde bewegingen, met een actieve ademhaling. Wie Poweryoga beoefent, krijgt al snel meer energie, souplesse, kracht en evenwicht. Lestijden en instructeur Bekijk hier ons lesrooster voor de lestijden. Deze les kan online gereserveerd […]
LEES VERDER
Yin Yoga is een vorm van Yoga die razend snel groeit aan populariteit. Bij Yin Yoga Arnhem wordt de aandacht veel meer gericht op het bindweefsel. Bindweefsel is een structuur die in het hele lichaam te vinden is en alle delen van het lichaam met elkaar verbindt. Wanneer we lichamelijke klachten hebben of ouder worden […]
LEES VERDER
Physique Preventiecentrum (Arnhem Noord / Arnhem Zuid en Elst) is gecontracteerd voor de Gecombineerde Leefstijl Interventie bij de belangrijkste zorgverzekeraars. De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is per 1 januari 2019 opgenomen in de basisverzekering. Verzekeraars Menzis, Zilveren Kruis, DFZ, Z&Z, VGZ, DSW en CZ vergoeden dit traject grotendeels vanuit de basiszorgverzekering (Zvw)*. Het is inmiddels […]
LEES VERDER
Rugprogramma Arnhem Een van de meest voorkomende pijnklachten aan het lichaam is rugpijn. Van alle volwassenen heeft 80 tot 90 procent wel een last van een stekende of zeurende pijn in de rug, soms met uitstraling naar de benen of billen. Wij helpen je graag om deze klachten te verminderen met behulp van ons Rugprogramma. […]
LEES VERDER
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat doelgerichte lichaamsbeweging goed is voor mensen met COPD. Doelgerichte lichaamsbeweging helpt enorm bij de revalidatie. Hoewel COPD een chronische en progressieve aandoening is helpt het bewegen bij het onderhouden van uw conditie en kracht. Het medische COPD-programma van PHYSIQUE is een echte aanrader voor iedereen die met COPD klachten kampt […]
LEES VERDER
Voor wie? Wilt u meer uit uw trainingsschema’s halen? Continue onder deskundige begeleiding uw programma’s afwerken? Kies dan voor FysioFit! U kunt kiezen voor FysioFit wanneer u geen gebruik wilt maken van fysiotherapie of indien u geen medische diagnose heeft voor fysiotherapie, maar wel graag met uw klacht onder begeleiding wilt trainen. Ook is het […]
LEES VERDER
Hieronder beantwoorden wij de vragen die we het meest hebben gekregen over EMS-training. Hoe voelt EMS-training? Doet dat geen pijn? Uit eigen ervaringen en ervaringen van klanten doet EMS geen pijn. De eerste trainingen geven wij aandacht aan het wennen aan de EMS-training. Hier zullen de spierspanningen meer voelen als tintelingen die met golven aan […]
LEES VERDER
Per 1 september 2022 neemt Physique Preventiecentrum 2 fysiotherapie vestigingen over van Praktijk voor Fysiotherapie Cora Stegman in Otterlo en Wekerom. De overname van de praktijk voor fysiotherapie Cora Stegman past goed in de groeistrategie van Physique om regionaal verder uit te breiden. Physique wil in regio Arnhem een netwerk vormen van kwalitatief hoogwaardige praktijken. […]
LEES VERDER
Nieuwe maatregelen Totaal onverwachts is zaterdag bekend gemaakt dat we tot en met 14 januari 2022 wederom onze deuren moeten sluiten. We vinden dit heel teleurstellend, zeker omdat sporten nu zo belangrijk is. Desondanks gaan we er weer alles aan doen om jullie zoveel mogelijk in beweging te houden in deze periode! Fysiotherapie, diëtetiek en Beweegkuur […]
LEES VERDER
Sporten bij bij Physique en zwemmen bij zwembad Valkenhuizen met korting? Dat kan met onze Combideal! Sluit een dalurenabonnement af bij Physique en ontvang 25% korting op een 50-badenkaart bij zwembad Valkenhuizen! Informeer bij onze receptie!
LEES VERDER