U kent het gevoel: U bent vermoeid, u heeft een stressvol bestaan en u heeft het druk. U ervaart lichamelijke klachten en bent niet tevreden met uw figuur. Regelmatig neemt u uzelf voor om gezonder te gaan leven, maar toch lukt dit niet. Personal training samen met uw eigen instructeur is dan dé oplossing. Een personal trainer onderzoekt wat u nodig heeft en maakt samen met u een plan van aanpak om uw gezondheid te verbeteren en uw doelstellingen te behalen. Met het juiste trainingsschema dat afgestemd is op uw wensen en mogelijkheden zult u snel maar vooral blijvend resultaat behalen. Wilt u een vast Personal Trainingprogramma? Kies dan voor Inshape 2.0.
Onze personal trainers motiveren en stimuleren u om aan de slag te gaan en uw leefstijl te verbeteren.
Waar ú wilt: Bij Physique, op het werk, lekker buiten of bij u thuis.
Uw tijdschema bepaalt u zelf, wij geven u graag advies.
Een ervaren, hoog opgeleide personal trainer waarop u kunt vertrouwen.
| Trainingen | Prijs |
|---|---|
| 1 uur personal training | € 49,95 |
| 1 uur personal training 2 personen | € 39,95 p.p. |
| 1 uur personal training 3 personen | € 29,95 p.p. |
| 1 uur personal training 4 personen | € 24,95 p.p. |
| 12x personal training | 5% korting op totaalprijs * |
| 24x personal training | 10% korting op totaalprijs * |
“Sinds een jaar heb ik wekelijks een uur Personal Training, eerst bij Petra en nu bij Eric, en dat is een schot in de roos. Ik begon met lage rugklachten en een oude knie- en schouderblessure. Die zijn gelukkig met de Personal Training als sneeuw voor de zon verdwenen. De personal trainers stellen een persoonlijk oefenprogramma samen en letten daarbij continue op houding in de core, waarbij de buikspieren getraind moeten worden om krachten op te vangen. En zij weten je op een prettige manier uit te dagen om er steeds een schepje bovenop te doen.”
Een tevreden ‘klant’
Loek
Vanaf november zal sportmasseur Arie van Hal een ruimte huren bij Physique om sportmassages te geven. Hieronder stelt hij zichzelf voor: Ik ben Arie, ik heb ruim 10 jaar ervaring met massage, en vind het erg leuk om dit te doen en iedereen daar kennis mee te laten maken. Natuurlijk ben ik in het bezit […]
LEES VERDER
Rugprogramma Arnhem Een van de meest voorkomende pijnklachten aan het lichaam is rugpijn. Van alle volwassenen heeft 80 tot 90 procent wel een last van een stekende of zeurende pijn in de rug, soms met uitstraling naar de benen of billen. Wij helpen je graag om deze klachten te verminderen met behulp van ons Rugprogramma. […]
LEES VERDER