• Bekijk ons lesrooster
  • Openingstijden

    OpeningstijdenX

    MAANDAG07.45 tot 22.00 uur

    DINSDAG07.45 tot 22.00 uur

    WOENSDAG07.45 tot 22.00 uur

    DONDERDAG07.45 tot 22.00 uur

    VRIJDAG07.45 tot 21.00 uur

    ZATERDAG08.00 tot 13.00 uur

    ZONDAG08.45 tot 13.00 uur

  • 026 370 0243
  • Contact

ACTUEEL

Vanaf januari: Aikido voor 65-plussers

Door admin | In Actueel | Op december 22, 2016

Vanaf woensdag 11 januari start Physique Preventiecentrum met het aanbieden van een Aikido les voor 65 + onder leiding van Piet. Deze les is gebaseerd op de richtlijnen van SOOPLE. Het programma is speciaal ontwikkeld voor mensen van 65 jaar en ouder en gaat in op kracht, uithoudingsvermogen, beweeglijkheid en coördinatie.

Wat is Aikido precies?

Aikido is een krijgskunst waarbij ontspanning en harmonie centraal staan. Beoefenaars van Aikido leren hoe ze de aanval van een tegenstanders kunnen neutraliseren en afweren. Het is een bijzondere ervaring waarbij u merkt dat ontspanning en harmonie effectiever kunnen zijn dan (fysieke) spierkracht. De basisprincipes helpen u ook in het dagelijkse leven en werk beter om te leren gaan met spanning en stress. Bovendien werkt u met Aikido aan uw conditie, lenigheid en fitheid.

Wat kost Aikido?

De kosten voor Aikido zijn €5,- per bijeenkomst, de cursus duurt 8 bijeenkomsten. Het wordt aangeboden op woensdag van 13.30 uur tot 15.00 uur in de Body & Mind zaal, waar u ook heerlijk tot rust kan komen. Wilt u het een keer gratis uitproberen? Kom dan naar de gratis proefles op 11 januari.

Aanmelden kan via info@physique.nl of bel naar 026-3700243. Maximaal 15 deelnemers per groep, dus wees er snel bij!

No Comments to "Vanaf januari: Aikido voor 65-plussers"

Over ons | Lesrooster | Klantenservice | FAQ | Vacatures | Voorwaarden | © 2016-2018 Copyrights - Physique Preventiecentrum BV