Bokszaktraining is de ultieme calorie killer!
Bokszaktraining is plezier, samenwerken, lachen en helemaal uit je dak gaan! Je krijgt verschillende boks- en traptechnieken en werkt veel samen. De muziek zweept je op en de instructeur begeleidt de bewegingen, voor een optimale training! Je bouwt met bokszaktraining je conditie op en leert je lichaam gebalanceerd te gebruiken. De intensiteit van het programma zorgt ervoor dat je behoorlijk wat calorieën verbrandt.
Bij Bokszaktraining streven we naar progressie. Zo gaat je conditie erop vooruit, je valt af doordat je veel calorieën verbrandt en je werkt aan de spieren van buik, billen, bovenlichaam en benen. Wil je dit allemaal in één keer trainen? Dan is Bokszaktraining helemaal iets voor jou! Voor zowel beginners als gevorderden is deze groepsles prima geschikt.
Lestijden en instructeur
Bekijk hier ons lesrooster voor de lestijden.
Deze les kan online gereserveerd worden via ons online Virtuagym platform of app.
