 Op woensdag 1 juli mogen we eindelijk onze deuren weer openen voor het binnen sporten. Om je gezondheid te waarborgen hanteren we het definitieve protocol Verantwoord Sporten Fitness van NL actief.Hieronder leggen wij onze werkwijze uit: |
Om ervoor te zorgen dat er nooit meer dan het maximale aantal van 35 personen in de fitnesszaal aanwezig is, werken we met tijdsblokken van 1 uur en een kwartier waarin je kunt komen sporten. Je kunt je voor deze blokken aanmelden via Virtuagym. Tussen elk blok zit een kwartier voor het wisselen van de groepen. Voor het inschrijven ga je naar ‘fitness’ (zie filmpjes). Heb je nog geen Virtuagymaccount of lukt het reserveren niet? Neem dan gerust contact met ons op via 026-3700243 of receptie@physique.nl.
Voor de eGym reserveer je apart. Per fitnesstijdsblok zijn 2 eGym tijdsblokken aangemaakt. Wanneer je je wil inschrijven voor eGym, reserveer je voor een eGym-blok. Zie afbeelding hieronder. Wil je naast de eGym ook in de vrije fitness trainen? Meld je dan ook aan voor het vrije fitnessblok op dezelfde tijd.
Per half uur is er plek voor 4 deelnemers.
Goede schoonmaak is nu meer dan ooit essentieel voor ieders gezondheid. Dit kunnen we echter niet zonder jouw hulp! Wij vragen jou om:
Wij zorgen uiteraard voor voldoende schoonmaakmiddelen. De kleedkamers en douches zullen nog gesloten blijven.
Verder geldt:
Het gebouw van Physique is voorzien van een mechanische ventilatie. De luchtverversing vindt plaats via natuurlijke toevoer van buitenlucht en mechanische afzuiging. De mechanische ventilatie hebben we in deze tijd op een wat hogere stand gezet en staat continue aan. Daarnaast zetten we op meerdere plekken in het pand deuren en ramen open waardoor we zorgen voor extra ventilatie.
Het algemene advies luidt: zorg voor zoveel mogelijk toevoer van buitenlucht. Dat zal helpen om ziektekiemen van besmette oppervlaktes en uit het gebouw te laten verdwijnen. De airco’s in het pand zorgen niet voor verse buitenlucht en worden alleen ingezet om de lucht te koelen of te verwarmen. De airco’s in de fitnessruimte draaien op een lage stand en in deze ruimte zullen per tijdsvak slecht een beperkte hoeveelheid mensen zijn toegestaan. Omdat in de groepsleszalen een kleine groep mensen iets intensiever sporten hebben we voorzichtigheidshalve besloten de airco’s in de groepsleszalen alleen aan te zetten als er geen lessen zijn. Hiermee waarborgen we jullie veiligheid.
Alle groepslessen blijven minimaal tot 1 september buiten plaatsvinden! Er zijn 4 extra indoor pilates/yoga lessen aan het rooster toegevoegd. Hieraan kunnen maximaal 11 mensen deelnemen.
Er zijn veel redenen om de hulp van een diëtist in te schakelen. Dit kan uiteraard zijn in verband met over- of ondergewicht, maar wij kunnen je ook helpen bij tal van gezondheidsproblemen en bij ziekte als: COPD Diabetes Ondergewicht / ondervoeding / ongewenst gewichtsverlies Hoge bloeddruk (hypertensie) Te hoog cholesterol (hypercholesterolemie) COPD (chronische longaandoening) […]
LEES VERDER
2 Giftvouchers voor 4 weken gratis sporten Beste leden, Wij zijn jullie zeer dankbaar dat jullie ons zo enorm hebben gesteund tijdens deze moeilijke tijd waarin we verplicht gesloten waren. Een groot deel van onze leden heeft doorbetaald of gebruik gemaakt van onze compensatieregeling. Maar ook de klanten die geen geld hadden om door te […]
LEES VERDER
Sterke spieren. Sterk immuunsysteem. Met zijn unieke intensiteit en progressie is het Immunity Boost trainingsprogramma op de eGym ontworpen om zogenaamde myokines vrij te laten. Tegelijkertijd voorkomt het dat je je lichaam overbelast, wat het risico op infectie zou kunnen vergroten. Met gerichte spiertraining versterk je het immuunsysteem en train je doelgericht & effectief – […]
LEES VERDER
No Comments to "Op 1 juli gaan we weer helemaal open!"