• Bekijk ons lesrooster
  • Openingstijden

    OpeningstijdenX

    MAANDAG07.45 tot 22.00 uur

    DINSDAG07.45 tot 22.00 uur

    WOENSDAG07.45 tot 22.00 uur

    DONDERDAG07.45 tot 22.00 uur

    VRIJDAG07.45 tot 21.00 uur

    ZATERDAG08.00 tot 13.00 uur

    ZONDAG08.00 tot 13.00 uur

  • 026 370 0243
  • Contact

OUR CLASSES

Zumba Dance

Zumba® Fitness classes are called exercise in disguise.

Zumba Dance bij Physique Arnhem

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans zoals; Salsa, Merengue, Axé, Samba en Cumbia.
Bij Zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics.

De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.

Is Zumba Dance iets voor mij?

Zumba Dance is gericht op het dansen en geschikt voor iedereen die al swingend een volledige workout wil. Als u eenmaal de feestelijke workoutsfeer hebt geproefd, wilt u niet anders meer. Vanwege de laagdrempeligheid is Zumba Dance geschikt voor iedereen: jong, oud, man, vrouw, kortom iedereen die van een feestje houdt.

Hoe ziet een Zumba Dance les eruit?

Zumba wordt in een freestyle vorm gegeven. Dat houdt in dat onze instructeurs zelf de choreografen zijn en ook zelf de les verzorgen. Hierdoor zijn de lessen altijd origineel en aangepast op de groep.
De muziek bepaalt de sfeer tijdens de Zumba Dance les. De opzwepende beats zorgen ervoor dat u lekker mee wilt dansen. Iedere week oefent u met de verschillende moves totdat u deze onder knie hebt. Zo wordt de intensiteit steeds hoger. Iedereen heeft plezier op de dansvloer en daardoor heeft u niet in de gaten dat u effectief werkt aan uw lichaam. Vol nieuwe energie gaat u weer naar huis.

Lestijden en instructeur

Maandag 20:00 – 20:45 uur / Elke Stienissen
Donderdag 19:00 – 19:45 uur – 20:00 – 21:00 uur / Kalinka Scholten
Zaterdag 11:00 – 12:00 uur / Kalinka Scholten
Deze les kan online gereserveerd worden via ons online Virtuagym platform of app.

Gratis proberen?

Wilt u Zumba Dance een keer gratis proberen? Claim dan nu een gratis proefweek.

Gratis proefweek Physique

Over ons | Lesrooster | Klantenservice | FAQ | Vacatures | Voorwaarden | © 2016-2018 Copyrights - Physique Preventiecentrum BV
Chat openen
Korte vraag? Stel hem hier! 06 22673530
Hoi! Waarmee kunnen we je helpen?