Dalurenkaart
Nieuw bij PHYSIQUE: de dalurenkaart.
Nieuw bij PHYSIQUE: de dalurenkaart.
Op vrijdag 2 juli en dinsdag 6 juli vindt om 20.00 uur de nieuwe release van Bodypump plaats! Deze zal gegeven worden door alle Bodypumpinstructeurs.
Iedereen mag als Oranjefan verkleed komen en degene die het leukst/meest origineel verkleed is wint een gratis sportmassage!

Physique is voor de volgende zorgverzekeraars een voorkeursleverancier; VGZ, Unive, IZZ, Trias en CZ. Dit heeft voor de patiënt een groot aantal voordelen. Zo mogen wij er bij VGZ, IZZ, Trias en Univé 25 procent meer zittingen declareren dan waarvoor de patiënten in het pakket verzekerd zijn. Mensen met een minimale aanvullende verzekering kunnen hierdoor toch optimaal worden behandeld.
Voor meer informatie kunt u hier klikken.
Wilt u zich aanmelden voor de run clinic dan kunt u het informatieformulier invullen. Zet in het onderwerp “aanmelding run clinic” en in het bericht de contactgegevens waarop u graag bereikt wilt worden.

In de zomer is er een aangepast rooster voor de groepslessen. Het rooster is geldig van 24 juli tot en met 29 augustus met uitzondering van week 32 (9 augustus tot en met 15 augustus). In die week zijn er geen groepslessen.
| Maandag | Activiteit | Instructeur |
|---|---|---|
| Maandag 09.00-10.00 | Oefenfit | Dianne |
| Maandag 11.00-12.00 | Oefenfit | Inge |
| Maandag 13.00-14.00 | Obesitasgroep | Dianne |
| Maandag 16.30-17.00 | Bedrijfsfitness | Daniël |
| Maandag 16.30-17.30 | Kids Obesitas programma | Tessa |
| Maandag 17.00-18.00 | Fysiofit | Thijs |
| Maandag 18.30-18.45 | Abs@work | Frank/Daniël |
| Maandag 19.30-20.30 | Oefenfit | Tessa |
| Maandag 19.30-20.00 | Body@work | Nita |
| Maandag 20.00-21.00 | Bodyshape | Pauline |
| Maandag 20.00-21.00 | Perfect Pilates | Nita |
| Maandag 20.00-21.00 | Spinning | Daniël |
| Maandag 20.30-20.45 | Abs@work | Frank |
| Maandag 21.00-22.00 | Bodypump | Pauline |
| Dinsdag | Activiteit | Instructeur |
| Dinsdag 11.00-12.00 | 55+ fit | Els |
| Dinsdag 17.30-18.00 | Bedrijfsfitness | Tim |
| Dinsdag 18.30-18.45 | Abs@work | Nita |
| Dinsdag 19.30-20.00 | Body@work | Nita/Aron |
| Dinsdag 20.00-21.00 | Fysiofit | Tim |
| Dinsdag 21.00-21.15 | Abs@work | Aron |
| Woensdag | Activiteit | Instructeur |
| Woensdag 10.00-11.00 | Perfect Pilates | Judy |
| Woensdag 11.00-12.00 | Oefenfit | Pieter |
| Woensdag 18.00-19.00 | Diabetes fit | Dianne |
| Woensdag 17.30-18.30 | Bedrijfsfitness | Anneloes |
| Woensdag 18.30-18.45 | Abs@work | Nita |
| Woensdag 19.00-20.00 | Bodypump | Nita |
| Woensdag 19.30-20.00 | Body@work | Anneloes |
| Woensdag 20.15-21.15 | Bodyshape | Nita |
| Woensdag 20.30-20.45 | Abs@work | Anneloes |
| Woensdag 20.30-21.30 | Spinning | Daniël |
| Donderdag | Activiteit | Instructeur |
| Donderdag 08.00-09.00 | Fysiofit | Thijs |
| Donderdag 09.00-10.00 | Diabetes fit | Dianne |
| Donderdag 11.00-12.00 | Bodyvive | Els |
| Donderdag 13.00-14.00 | Obesitasgroep | Dianne |
| Donderdag 16.30-17.30 | Kids Obesitas programma | Inge |
| Donderdag 17.00-17.30 | Bedrijfsfitness | Daniël |
| Donderdag 18.30-18.45 | Abs@work | Daniël/Rick |
| Donderdag 19.00-20.00 | Fitzwanger | Inge |
| Donderdag 19.30-20.00 | Body@work | Pauline |
| Donderdag 20.00-21.00 | Zumbaa | Pauline |
| Donderdag 20.00-21.00 | Moederfit | Inge |
| Donderdag 20.30-20.45 | Abs@work | Daniël/Rick |
| Vrijdag | Activiteit | Instructeur |
| Vrijdag 08.30-09.30 | Oefenfit | Tessa |
| Vrijdag 10.00-11.00 | Bodyshape | Nita |
| Vrijdag 11.00-12.00 | Oefenfit | Mandy |
| Vrijdag 18.30-18.45 | Abs@work | Frank |
| Vrijdag 19.30-20.00 | Body@work | Daniël |
| Vrijdag 20.30-20.45 | Abs@work | Frank |
| Zaterdag | Activiteit | Instructeur |
| Zaterdag 08.30-09.00 | Body@work | Anneloes/Frank |
| Zaterdag 09.30-10.30 | Spinning | Daniël |
| Zaterdag 10.00-10.15 | Abs@work | Anneloes/Frank |
| Zaterdag 10.30-11.30 | Perfect Pilates | Judy |
| Zaterdag 12.00-12.15 | Abs@work | Anneloes/Frank |
| Zondag | Activiteit | Instructeur |
| Zondag 09.30-09.45 | Abs@work | Wisseldienst |
| Zondag 10.00-11.00 | Bodypump | Rick |
| Zondag 12.00-12.15 | Abs@work | Wisseldienst |
Overtuigende resultaten in Physique centrum voor sport & gezondheid
Maar liefst 175 deelnemers kwamen af op ons eerste Slim Belly onderzoek. Een overweldigende hoeveelheid mensen die langzaam is uitgegroeid tot zo’n 200 Slim Belly’ers. Sommigen voor 4 weken, anderen Slim Belly’en nog steeds om het
behaalde resultaat te behouden of verder te verbeteren.
De resultaten zijn namelijk zeer overtuigend: Gemiddeld verloren de deelnemers 8 cm in vier weken. Het beste resultaat was zelfs een 12 cm slankere taille!
De meeste deelnemers waren vrouwen, zo’n 74%. Toch waren het de mannen die net iets beter scoorden. Die verloren gemiddeld 8,8 cm terwijl de vrouwen net onder de 8 cm scoorden. Maar ook dat zijn ongeveer twee kledingmaten!
Ook goed om te vermelden is dat er niet alleen centimeters verloren werden. Ook het gewicht werd aangepakt.
Mannen verloren gemiddeld 2,7 kilo, de dames 1,9.
Nieuw onderzoek
Wij zijn overtuigd van het resultaat en zullen het Slim Belly concept ook toekomstig in ons programma opnemen. Vanaf 25 mei start een nieuw onderzoek van 4 weken. Daarin kunnen weer 100 deelnemers aan de slag om centimeters en kilo’s te verliezen.
Beperkt aantal deelnemers
Tijdens het onderzoek van 4 weken sport u als deelnemer wekelijks 3 keer 30 tot 40 minuten met de Slim Belly op een cardiotoestel zoals een fiets, loopband of crosstrainer. De gordel draagt u op uw blote huid. Uw kleding gaat er weer overheen. Natuurlijk krijgt u vooral een uitgebreide intake met uitleg van het gebruik van de Slim Belly. De onderzoeksbijdrage is 19,90 per week en het aantal deelnemers is beperkt. Wie op korte termijn zijn figuur in vorm wil brengen, kan dus niet te lang wachten. De uiterste aanmelddatum is 29 mei 2010. Voor meer informatie en aanmelding: Bel 026-3700243.
Let op: de les bodyvive begint is op maandag om 10.00u en niet meer om 9.00u

De website van PHYSIQUE is nu ook goed te bekijken met een mobiele telefoon. Daar waar u voorheen veel moest scrollen is nu alles overzichtelijk te overzien.
De lestijden voor de groepslessen van 2010 zijn veranderd. De nieuwe lestijden kunt u hier vinden.
Gesloten:
- Koninginnedag, vrijdag 30 april 2010.
- Hemelvaartsdag, donderdag 13 mei 2010.
- 1e Pinksterdag, zondag 23 mei 2010.
- 2e Pinksterdag, maandag 24 mei 2010.
Geopend:
- Bevrijdingsdag, woensdag 5 mei 2010.