Het starterspakket
Om ervoor te zorgen dat er veilig en doelgericht gesport wordt, hebben we voor nieuwe leden een starterspakket samengesteld. Deze intake is verplicht omdat PHYSIQUE veiligheid vooropstelt en op een verantwoorde manier invulling wil geven aan uw persoonlijke doelstellingen.
Starterspakket Fitness eventueel gecombineerd met Groepslessen.
- 1e afspraak medische intake
Om u zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn, krijgt u een professionele medische intake voordat u aan de officiële training begint. Hierin starten we met het afnemen van een medische vragenlijst en nemen we een belastbaarheidtest af. - 2e afspraak persoonlijk training/uitleg schema
Een uur lang Persoonlijke Training onder begeleiding van een sportinstructeur.
Deze Persoonlijke Training is verplicht voor iedereen die deelneemt aan fitness activiteiten. Hierin worden wensen en doelen vertaald naar een persoonlijk schema dat u helpt uw doelen te behalen. Door de professionele begeleiding krijgt u kennis van veilige basisregels op het gebied van cardio- en/of krachttraining. - 3e afspraak introductie afspraak van 1 groepsles
Door kennis te maken met één van onze groepslessen kunt u bepalen of u in groepsverband of individueel blijft sporten. Het behalen van een specifiek doel is natuurlijk ook mogelijk met groepslessen. De juiste keuze van de soort type les zal door een instructeur samen met u worden gemaakt.
Starterspakket Groepslessen
Indien u alleen geïnteresseerd bent in groepslessen heeft u alleen de hierboven genoemde afspraak 1 en 3. U heeft geen vervolg afspraak voor persoonlijke training. Besluit u nadien als nog te gaan fitnessen, dan betaald u € 17,50 voor de uitleg en het maken van een fitness schema.
Wij verzoeken u om uw gegevens in te vullen op het medische intake formulier en deze aan de desbetreffende instructeur af te geven waar u een 1e afspraak mee heeft. Mocht u nog vragen of hulp nodig hebben, dan staan onze receptionisten graag voor u klaar!
